病情分析： 胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀. 意见建议：建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。