我很郁闷，都做到多吃蔬菜水果少吃肉，饭量跟正常小孩

我很郁闷，都做到多吃蔬菜水果少吃肉，饭量跟正常小孩差不多，有良好的生活习惯，不吃宵夜，不爱吃食。餐都吃（不过周末会睡懒觉），可是体重就是减不下来。运动，我不喜欢跑步，所以不要叫我跑步。我每天都骑车到学校，因为学习紧张天只做个仰卧起坐，周末也有出去进行两个小时痛苦的跑步，夏天暑假的时候经常去游泳。叫我减肥，首先不能吃那些茶啊丸啊，个是没有经济来源，个是对身体不好。然后，也不能叫我节食，就是只是蔬菜水
匿名用户    2011-01-18 21:43    

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qzmgw 祝你成功！

匿名用户   2011-01-18 22:35
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我很郁闷，都做到多吃蔬菜水果少吃肉，饭量跟正常小孩差不多，有良好的生活首先我觉得你的想法很正确！不能靠不健康的药物减肥还有你的目标也很合理

匿名用户    2011-01-18 21:45

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