好啊，白天不要睡太多

根据你的情况，没有太大的问题，但是平时最好还是注意生活的规律，早睡早起，一般的情况下，需要减少白天的睡眠的时间，改善晚上睡眠的质量，平时需要注意休息，加强营养，定期进行复查的。饮食一定注意全面，清淡，营养的。