◆你好，抑郁症主要特征的情绪消沉编蛋，闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌侨索世，严重者可出现幻觉妄想等症。建议服药的同时，还可以接受心潜岩蒸里疏导，多散散心，多和亲戚朋友交流，多锻炼身体，有助于消除轻度抑郁症，保持心情愉快，凡事都要抱着积极乐观的态度。希望对你有帮助。另外呢，我还给你说下，成都西南中医精神疾病医学研究院。对于这个有多年的深入研究，有自己的一套医疗方法，或许可以帮助到你。