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你好，考虑您说的情况，自佳毯苦然小产后坐月子，可以不用昌挡绑腹带，有流血 腰酸 ，小腹有一点微胀怪兔的情况，估计是小产不净或宫腔 感染 导致的。建议您去医院做 B超检查 看看，明确诊断后，针对性医治，祝早日康复。
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一般来说，可以多绑一段时间，但松紧要适度，要中断绑着，防止绑的过紧，血液循环不好。
您好，您说的情况，没绝对的标准的，看自身情况而定生完后早期绑腹活动更有利于子宫收缩恢复和肚子肌肤的恢复，把握好松紧程度就可以。