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健康指导：经常吃稀饭的人也是可能产生发胖情况的，因为稀饭本身就是属于高热量方面的食物索命，所以多吃就会容易导致肥胖。平时不想肥朗生挡胖的话也可以多吃点粗粮食物，水果蔬菜，对于调理都殊苦是比较好的。每天都要积极运动，对于消耗热量比较合适。
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健康指导：经常吃稀饭的人也是可能产生发胖情况的，因为稀饭本身就是属于高热量方面的食物，所以多吃就会容易导致肥胖。平时不想肥胖的话也可以多吃点粗粮食物，水果蔬菜，对于调理都是比较好的。每天都要积极运动，对于消耗热量比较合适。