你好！所谓月子病是产后一个月内，产妇所受到的外感或内伤而引起的疾患。从科学的角度来说，中国的月子习惯已经有了很大的不同，没有那么多骇人的习惯，大致就是需要注意产后的合理休养，相应所需的营养补充，还有坚持运动和产后心情的转换，保持好的心态。;

宝妈你说的吸奶时的痛不是因为没通，那是奶阵，就是宝宝一吸奶就源源不断的涌上来。至于坐月子，我也头晕，可能手术后贫血吧。帽子我也没有带，也常常哭，公公非要我扇风扇。。。各种不讲究，，，，废了

坐月子第12天，没带帽子，哭过三次，偶尔有吹到风，现在头有时候会有隐隐的疼了，不知道是不是已经落下月子病了，不敢和家人说，怕被喷…