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平时多吃以下食物比较好，羊肉、搁捆迷牛肉、虾、海参、 牡蛎 、鳗鱼、鹿肉、鸡间缘肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较揭栋好。
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你好：你的情况是感冒发烧了.请口服 感冒药 爱菲乐,一次一片,一天三次.
头晕可能是感冒,颈椎病, 贫血 ,美尼尔氏综合征, 心律失常 ,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗
这可能是气血不足或肾阳虚所致.应看中医.
平时多吃以下食物比较好，羊肉、搁捆迷牛肉、虾、海参、 牡蛎 、鳗鱼、鹿肉、鸡间缘肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较揭栋好。
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