宝宝缺钙缺锌会影响长高的，吸收效果最好的吃法是饭前吃蛋卷味的新稀宝牌锌硒宝片+晚睡前补充纯净的钙之缘片营养素，补锌能使细胞，包括骨骼细胞生长加快，而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础，平时多晒晒太阳

钙锌不可以同补，会影响吸收的，给孩子补锌最好是选择对宝宝肠胃没有刺激，吸收好的，我家宝以前也吃过很多补锌，白花钱不说，还对宝宝的肠胃有刺激，喝了就呕吐也不敢给宝宝吃了，后来同小区的妈妈给说的伊分子锌硒宝，所以就试着买的这个，宝宝吃了十几天就明显爱吃饭了，对宝宝的肠胃也没有刺激，效果挺好的。 宝宝平时...可以吃些肉蛋羹，肝泥之类的，都是补锌的，换着花样做，每周吃一两次海鲜最好。