产后便秘怎么办？多喝水，吃点水果，然后多吃粗纤维的东西

产后便秘怎么办？ 多喝水，吃点水果，然后多吃粗纤维的东西
扶华池_8udd    2013-05-21 16:11    

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多喝水，适当的运裁菜动，还要多吃一些粗纤维的食物金侨查才行，蒸南岩怠瓜的效果是最好的，你可以试一下的

铎骊娟_L2Qg   2013-05-21 16:15
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其他回答

吃点苹果和蔬菜吧，青菜类的，都要洗干净，苹果最好用温开水冲洗下。

闳忻乐_jNUa    2013-05-21 16:39

多喝汤水，冬瓜排骨汤，黄瓜肉片汤，多吃雪梨，西瓜，多喝水，

家闲丽_BAgP    2013-05-21 16:35

多喝水，多休息，多吃一些蔬菜和水果哦，还有多吃粗纤维的食物

赫幻露_zWbn    2013-05-21 16:25

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