健康指导：您好，并不是只有含有脂肪的食品才会让身体变胖，过多的糖分摄取也会导致能量过剩以及脂肪堆积的。雪糕中总是含有较多的糖分，并且偏凉，食用后容易对胃肠产生刺激，建议少吃或者不吃。有时一次少量食用，不会对体重有太大影响。

你好，时常吃雪糕是不会长胖的，吃完后肚子疼有好像是一下子吃到凉的东西刺激到肠胃造成的。建议您平常要少吃脂肪和热量高的食品，可以适当吃一点，每日要坚持适当的运动。不要暴饮暴食。