病情分析：月经期最好少吃柿子，因为柿子寒凉会刺激子宫收缩。巧克力可以吃的。 意见建议：月经期应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。饮食方面以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。