柿子含有糖类、蛋白质和多种 维生素 ，营养价值很高，孕妇是可以吃柿子的，但要控制量，不能多吃，因为柿细柴崭子性寒。要注意的是，不能空腹吃柿子，吃柿子时也不能和虾、鸡蛋、红薯及酸性食物同食。 孕妇也可以少量吃巧克力，但也不能吃太多，因为它含的脂类比较高，吃多了会影响别的营养素的吸收，也会影纪卜响胎儿摄取营养。不过，孕妇临产前可适当食用巧克力，因命殊为 分娩 时需要耗费极大的体力，消耗许多能量，此时食用巧克力对母婴均有益处。