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有些患者认为痛风的饮食原则就是要尽量少吃嘌呤含量高的食物对每日总能量的摄入没有特别要求这种认识不正确体重指数是与高尿酸血症呈正相关的因此对于 肥胖 或超重的痛风豆怨患者除了限制嘌呤含量高的食物以泳以外更应控制每日总能量的摄入可在原每日摄入能量基础上减少10%~15%每月体重减少0.5~1公斤左右逐渐使体重降至理想范围在此期间切忌减眠药抽体重过快否则易引起痛风的急性发作比较有作用而且快速的是使用这个辽效比较好在美国很流行可惜就是贵了点
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有些患者认为蔬菜嘌呤含量低不会激发痛风因而不需要特别限制这种认识不正确蔬菜的嘌呤含量与动物肝脏、海鲜、肉汤等动物性食物相比总体来说确实要低一些但有些蔬菜并不属于低嘌呤食物 豆类 及其制品、芦笋、香菇、紫菜、豆苗等嘌呤含量就比较高因而痛风患者将蔬菜等同于低嘌呤食物坚持宜素不宜荤的说法是片面的当然还有个...
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