现在用经枢宁治痛经是最合适的方法了 1、中药的，对身体没有伤害 2、用法简单，贴在肚子上就可以了 3、携带方便，包包再小也可以随时带两片，到哪都能用 4、止痛快效果好，贴上后很快肚子就热乎乎的，加上中药对穴位的刺激可以根治痛经！

你的感受我也有，高中时还曾经到医院看过，但是过了一段时间又会复发，总结一下，我喜欢吃冷饮，当然不是在月经期间吃的，但是这个东西是最不好的，还有，平时要多喝红糖水，或者姜茶，现在我好很多了，尽量不吃生冷食品，注意保暖，这个也很重要，即使夏天也是要多注意的，空调间更要当心，只要平时多注意保养，你会比现在...好一点。