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你好，把香蕉煮烂放凉一点后加 蜂蜜 调和着吃寸沙。香蕉和蜂蜜吃逼减拉都是润肠通概金高便的,可是你把他们弄成自制的 面膜 ,效果很好...你可以试试...做法:我是把香蕉捣碎,然后少加点 牛奶 ,我又放拉几滴蜂蜜..就这样我做拉两次就感觉有效果拉,皮肤好象白皙了些,脸也不干燥拉..
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吃香蕉和梨都是可以的
你好，你是由于饮水不多等原因引起便秘，注意如果用香蕉，一定要用自然成熟的，而不要用催熟的，如果是催熟的不仅不利于通便，反而有加重便秘的可能。早晨起床后先喝蜂蜜水，而且生活中也应该保证水量充足，多吃蔬菜，可以用点麻子仁丸。
可以的，香蕉可以起到润肠通便的作用，但必须吃熟透的香蕉，没有熟透的香蕉会加重 便秘 的