2号，过了

告诉你一个最简单的，从你的月经第一天起，第十四天是排暖高分期

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果你的月经周期是30天的话，你的排卵日会在这个月的4号左右。