流产后情绪变得很不稳定，失眠多梦，易怒，并且特别害怕黑夜，会有自杀的念头，是怎么回事
匿名用户 2015-10-05 01:19
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你好,失眠是由于植物神经今编调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克炼栋常力,酒,茶,还有平时要有规律饮食. 可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大沃征脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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