您好，您说的情况是 维生素 和 微量元素 的组合，多可以在妇女 怀孕 前的几个月开始服用的，以保证胎儿不会缺乏微量元素的，安全的，不用担心

您好，可以适当服用。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、 游泳 、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠， 戒烟 戒酒 ，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

您好，可以适当补充。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成 感染 引起疾病。经期也要避免 性生活 。希望我的回答对你有所帮助。

你好，这种情况一般是不会引起 上火 的，福施福是多种维生素、矿物质的复合物，怀孕前及怀孕期间服用可以预防胎儿神经管发育畸形，不会引起上火。