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您好:体型消瘦和体质是有关系的,营养化串,睡眠,小肠吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二个好办法。 1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足唉缠坐够恨峡的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2:多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
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对于6个月人工喂养的孩子建议每天保证800毫升配方奶,2顿辅食即可。孩子最近一个月每天晚上12点、2点都会闭着眼睛哭闹,给她喝点水或者抱一会才会重新睡,这是因为孩子养成依赖你喂水和抱着转入下一个睡眠周期的习得性习惯,因此希望你不要抱起孩子,最好不要出声,继续拍着他让他入睡。
吃鹅蛋治疗或者预防黄疸,没有科学依据。鹅蛋和鸡蛋的主要成分差不多,都是家禽的卵细胞。新生儿黄疸是一个生理性过程,有些宝宝会出现病理性黄疸,原因也有很多种,要根据病因来治疗。
你好,引起身体瘦原因很多,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等可以从食物中获得能量,增肥最不可取的是变态增肥1、多吃肉类、含有丰富蛋白质的食物2、多吃碳水化合物,可以少吃多餐。3、还有多锻炼
建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
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