一：头屑产生原因： 1.机体疲劳，新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值发生变化，同时，也使头部皮肤营养受到影响。 2.有相当多的人是因为头发过于油腻而长头皮屑，但也有因为头皮过干而长头皮屑的。干性头皮是由于头皮上缺乏油脂(皮脂)所引起的。可是，皮脂缺乏并不是头皮屑产生的原因，但干性头皮的细胞会比正常皮肤更新快，在某种程度上更容易发生头皮屑问题。 3.头皮屑的微生物糠秕孢子菌(头屑的肇事微生物)的数量超过正常的水平。 　　二：治疗方法 　　1.简单方法：坚持使用安利去屑调理洗发露和去屑调理护发素，一定要两个一起用，期间不能用其他洗发护发产品。一般不超过一个月就没头屑了。我以前也有点头屑，用这个可是亲身体验的，我的几个同事也用这个，没头屑。一套用完后是否需要继续使用就自己决定了。但是一定要到安利专卖店买，否则买了假的可别怪我哦！ 　　2.长期治疗：少吃辛辣食品，少喝酒，保持生活规律，少熬夜。多吃富含维生素B2、维生素B6的食物：维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作吉降剑用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用（头发也是蛋白质）。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心，蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和蔬菜中的金针菜、苜蓿菜法叨等。富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。 　　3.偏方治疗（不怕麻烦可以尝试）： 　　a.用热醋洗头(取陈醋150ml,加温水一公斤，充分搅匀。此水每天洗头一次，去屑止痒，减少头发分叉，对脱发也有帮助）； 　　b.用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； 　　c.洁尔阴洗液洗头。这个听着有点怪，但是洁尔阴是女性用药，杀菌止痒，头发细菌也能杀掉。建议最好别用这种方法，勒挤因为其他副作用就不知道有没有了（洁尔阴女性偶尔洗下外阴可以，经常用会破坏阴部正常细菌环境，抵抗外界侵害能力减弱。题外话） 　　d.啤酒洗湿头发，一日三次，洗三日为一疗程。每次洗后待20至30分钟后清水洗净。 　　祝你好运！