你好；给你提几个建议吧，希望对你有所帮助。头皮屑过多应该注意：第一；注意头皮卫生。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次.第二； 戒烟 、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。另外建议内服药物进行辅助治疗，如维生素B6、甲状腺素片。经常梳头也...有好处。祝你健康。