您好，依据你所说的情况，往往是有神经衰弱疾病导致的常见的了。此种情况往往是可以采用中药调养医治一下的。如安神补脑液的医治，最好是中医具体的辨证的。也是可以采用谷维素的医治的。保持心情舒畅。

心理分析：您好，导致失眠多梦的原因许多，比如躯体不适或疾病、心理因素以及外部环境等。假如长时间失眠多梦，同时伴随焦虑，抑郁等不良情绪体验，可以考虑神经症的好像。做噩梦通常是受到现实刺激导致的，长时间的噩梦也要考虑一下是不是精神或神经系统疾病的好像。心理指导：建议到医院检查排除器质性病变，自个也可以采...用一些助眠到办法，比如多参加体育锻炼增强体魄，合理安排作息，睡前不看刺激性强的书籍电影等。

多梦是人完成睡眠过程后，觉得乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动变成脑神经高兴过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会造成多梦。 可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平日里放松心情。

做梦的原因主要是睡眠质量不好，通常考虑是血虚 血不安神导致的症状， 首先须要注意饮食的调养，可以多吃核桃仁大枣黑芝麻之类的食品，口服养血安神丸、刺五加片糖衣、五味子糖浆之类的药物调养，配合适当的体育运动，祝你健康。