满意回答
多 吃粗沃抗刺炼编粮 ，青菜，水果，多喝水。红薯，芹菜，木耳，香蕉等都有战绣很好的通便效果。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
肛裂有，大便太结了。痔疮没有， 月子 以后再治了
多吃蔬菜水果，自己 按摩肚子 促进肠胃蠕动
你要多喝 绿色 菜，如果你平时没有痔疮，那么就先便几天血吧，全这样的过程，不要用药，过几天慢慢就好了，大概要七八天吧。 可以用点香油，先擦擦，肚里的油少，没东西就这样
刚生完宝宝我也是排便很费劲的，多吃点 水果 ，多喝点水，慢慢就好了