你好1我是失眠,晚上睡不着,爱做梦 第二天没得精神

  你好1我是失眠,晚上睡不着,爱做梦。第二天没得精神。 我想要的帮助就是怎么才不会做梦
友博耘_FUCf    2014-10-30 02:00    

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心理分析:您好,梦是潜意识对人发出的信号,告诉你有些事情需要注意。梦的出现是索司凡有意义的。心理指导:没精神跟梦没有关系,可能跟潜意识得不到回应有关,潜意识发出的信号,一般都是需要人第一时间去解决的,如果你劳垃回避它,它怠纪就会一直发送信号。认真面对一下自己的梦,感受好自己的情绪,很多问题就会消失的。

位雪峰_gwCo   2014-10-30 02:16
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其他回答

病例分析: 失眠 往往与焦虑 抑郁 情绪有关意见建议:建议于精神科就诊,进行进一步的诊断和治疗

桑心语_VUFX    2014-10-30 02:23

你这样有可能是 神经衰弱 的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。

容姗姗_dpgt    2014-10-30 02:22

失眠、多梦;考虑是心肾不交,肝不养血,荣卫不调。调理脾胃肝肾即可

严初柔_LOl5    2014-10-30 02:18