满意回答
白发的发生与头发中的医峡黑色素减少密切相关.我们知道,人的头发是由毛根,毛干,毛乳头等组成的,露在外的一段叫毛干,埋在头皮内的部分叫毛根,毛根顶部的部分膨大如球,其顶部的凹陷部分叫毛乳头.毛乳头能制造很多黑色素,正是由于这些黑色素的作用,使人的头发呈现黑色.如果毛乳头在形成黑色素的过程中,某一生理环节发生了障碍,就会以昌影响黑色悼过间素的生成.意见建议:你好,缺乏 维生素 B 1,B 2,B6也是造成少白头的一个重要原因.应增加这类食物的摄入,如谷类, 豆类 ,干果类,动物肝,心,肾,奶类,蛋类和叶蔬菜等.还要注意多摄入富含酪氨酸的食物.黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的.也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头.因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉,瘦牛肉,瘦猪肉,兔肉,鱼及硬果类食物等.
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，这是缺少 微量元素 的表现，有缺锌的迹象，药物可复用乳酸锌，还可以食补，平时多吃些海产品鱼，牡蛎，海带，芹菜，坚果类，苹果，香蕉， 桔子 ，花生油，干蘑菇，芝麻，猪肝，鸡蛋黄， 黄豆 ，黑木耳，猪肝瘦肉粥，在粥快熟时加点菠菜。
你好，很高心我给你解答！中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻、黑豆、制何首乌
先天 遗传 造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。后天中又有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾阴虚造成， 肾功能 衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。平时要保持心情舒畅，精神压力不要太大。适量补充一点的营...