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您好,少白头可以是多种因素导致的.比如 遗传 ,营养,精神因素等等,首先请鉴定这个导致少白头的原因,接着针对性的处理.保持乐观活波的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合多吃一些含维他命B的食品。如各种粗粮,豆类,动贸否物肝脏,黑芝麻泳助,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要 偏食 和不爱 吃饭 .总是用双手指揉搓头皮.也可以用梳子每日梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的效果.如白发是因为其它疾病导致的,应积极治疗有眠府且关的疾病
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你好;白发与肝肾虚弱,肝热,血热等有关,建议找中医辨证用 中药 医治。可吃些 补肾 益髓的中药,如七宝美髯丹.多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌, 枸杞 等.宜多吃水果蔬菜。放松心情。
像你才18岁,那么年轻就有白发,好像是血虚导致的,中医理诊认为:发为血之余。血虚就会引起头发养分不足,就容易白发。有血虚的人也比较容易多梦。从血虚方面进行医治,才能有效。建议你先是使用食补:适量的黑芝麻和红糖,炒到八成熟,经常吃50g,坚持半年以上就会觉得到白头发渐渐减少。假如经上述办法医治无效,则...