你好，如果月经周期规律，那排卵期为下一次月经的前14天，排卵期前2－3天到排卵后12小时同房最容易怀孕。那你4月1号最好一次来月经，那月经泳究周期为28天左右垃否的话，排卵减沙点期为4月15号左右。所以如果怀孕的话，应该是4月11号同房受孕的。