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健康指导：您崭梨裁好，根据您的情况，下身抹相较胖，平时要注意下身的保暖，这样才能促进身体血液循环，帮助瘦身。 健身 房里可以选择一些慢跑， 瑜伽 这类拉伸瘦腿急菠运动， 减肥 同时要注意饮食的节制，这样才能达到瘦身的目的，这样坚持，一个月会有效果的，希望可以帮到您。
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健康指导：你好:可以瘦身，建议你平时养成良好的饮食习惯少吃酸辣肥腻等刺激性食物多吃蔬菜水果来增强饱腹感控制自己的饮食量，平时不要喝酒 熬夜 保证睡眠充足，另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪坚持下来才能成功瘦身
你好。结核是一种消耗性的疾病，导致你比较瘦。去健身是可以的，但是要有度，不能过度运动，同时要补充足够的营养和 蛋白质 ，蛋白补上来并结合运动是可以增强肌肉的，对于结核的康复也是有好处的。你已经服用了11个多月的药，结核基本控制了，可以去健身，记得适当运动。适当运动就可以了，不要过度，主要还要记得多补...