我家宝宝一岁三个月了，查了微量元素，缺锌很厉害，不爱吃饭，请问什么食物含锌丰富
刚心香_NPHB 2014-05-09 01:15
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单纯的微量元素检查没有太大意义，现在临床上基裕逝本不再参考相关数据，所以即使锌的数据低，妈妈也不用太担心。但宝宝六个月后，身体储备的铁和锌已不能满北录斯足需求，尤其母乳喂养的宝宝更是要注意给宝宝强化此类营养素的食物。富含铁并且吸收率高的食物有动物肝脏、动物血制品、瘦肉等；富含锌的食物有牡蛎、扇贝等贝壳类、牛肉、口蘑、面筋、南瓜子仁、小麦胚裁它芽等
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