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你好，准备 怀孕 的前三个月是需要补充叶酸有利于 受孕 ，孕前期是需要保证身体健康，在饮食睡眠等各方面进行调乡欺理，有炎症的话，进行输液消炎。孕后的前三个月补充叶酸硫酸亚铁片和 维生素C 满足所需，在饮食上加强营养，妊娠呕吐因人而已，有轻有重。建议检测俩人的孟训血型。准备和计划点菜导怀孕。
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你好，有 孕吐 症状是正常的，每个人的 体质 是不同的，孕吐的反应也是不一样的，注意少食多餐，适当的走走放松的！尽量不要去厨房油烟味重的地方的！可以在医生指导下服用 维生素B族 ，有缓解孕吐的作用呢。