问题分析： 你好，根据你的情况考虑在月经期间慢跑还是可以的，但要注意不可以剧烈运动， 意见建议： 建议你要注意经期的清洁卫生，注意休息避免熬夜，注意保暖避免受凉，不要吃寒凉或幸辣的食物。