满意回答
就您的情况考虑 腰肌劳损 也就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性辨丛损伤,目前建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等之缠止痛药物来治疗。也具体看看中医大夫,进行针灸、按摩理疗等从整体上调节身典殖称体状态,往往收到奇效。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，如果是腰部软组织劳损的话只要注意休息很容易恢复。这种情况可以进行针灸推拿治疗，注意腰部的保暖，不宜久坐久站弯腰负重，年轻人恢复很快的。但是平时一定要注意腰部保养，运动不宜过于剧烈。
你好如果是腰部软组织劳损的话只要注意休息很容易恢复这种情况可以进行针灸 推拿 治疗注意腰部的保暖不宜久坐久站弯腰负重年轻人恢复很快的但是平时一定要注意腰部保养运动不宜过于剧烈
还好，你拍片看现在只是韧带劳损。没有达到颈椎病这个程度。治疗方面就是必须得让脖子患儿多休息，避免过度地使用脖子，避免长期的保持脖子一个姿势不动。平时可以加强体育锻炼特别是 游泳 ，锻炼非常好。