满意回答
可以生减哑吃,也可熟吃。射呈这两种吃法对身体都有好处,可以根据自己的喜好选择。应该说各有优势,但从番茄红素和胡萝卜素而言,这两种营养物质于油脂,所以炒番茄或者做汤最好,竞坐崇但生吃吸收率低。其余的则生熟均可
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
你好,月子期间可以适量吃些黄瓜、西红柿,但是注意不要吃冰箱内太凉的食物。注意多喝白开水,多吃富含蛋白质和维生素高的食物。
当然可以了,过了月就能生吃的,不过一定要洗干净再吃。
你好一般正常情况下西红柿是不含尼古丁成分的不要过分担心了
洗净生吃营养才丰富哩,因为这样维生素不被破坏呀!