经期可以生吃西红柿吗

经期可以生吃西红柿吗..
锐波光_u5QF    2015-01-13 00:48    

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可以生减哑吃,也可熟吃。射呈这两种吃法对身体都有好处,可以根据自己的喜好选择。应该说各有优势,但从番茄红素和胡萝卜素而言,这两种营养物质于油脂,所以炒番茄或者做汤最好,竞坐崇但生吃吸收率低。其余的则生熟均可

鲜荏苒_XKHt   2015-01-13 01:01
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其他回答

你好,月子期间可以适量吃些黄瓜、西红柿,但是注意不要吃冰箱内太凉的食物。注意多喝白开水,多吃富含蛋白质和维生素高的食物。

老友珊_FC0m    2015-01-13 01:08

当然可以了,过了月就能生吃的,不过一定要洗干净再吃。

郑紫玉_hCwl    2015-01-13 01:08

你好一般正常情况下西红柿是不含尼古丁成分的不要过分担心了

进访梦_KPtX    2015-01-13 00:57

洗净生吃营养才丰富哩,因为这样维生素不被破坏呀!

匡雅青_YgIl    2015-01-13 00:53