你好，在正常情况下，排卵多发生在下次月经来潮前14日左右。如果月经不规律，推算排卵期是没有根据的。建议在下次来月经的第3-5天，去医院抽血化验体内激素六项，看内分泌是否有异常。如有异常，可对症治疗月经不调。