精神亢奋，对神经系统不好啊！咖啡因是从茶叶、咖啡果中提炼出来的一种生物碱，适度地使用有祛除疲劳、兴奋神经的作用，临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。但是，大剂量或长期使用也会对人体造成损害，特别是它也有成瘾性，一旦停用会出现精神萎顿、浑身困乏疲软等各种戒断症状，虽然其成瘾性较弱，戒断症状也不十分严重．...但由于药物的耐受性而导致用药量不断增加时，咖啡因就不仅作用于大脑皮层，还能直接兴奋延髓，引起阵发性惊厥和骨骼震颤，损害肝、胃、肾等重要内脏器官，诱发呼吸道炎症、妇女乳腺瘤等疾病，甚至导致吸食者下一代智能低下，肢体畸形。因此也被列入受国家管制的精神药品范围。

姐姐也喜欢喝咖啡，但是咖啡其实是对身体有害的，尤其对心脏不好，你不觉得外国人得心脏病，高血压的很多吗？所以我一天最多只喝一杯。你呢？吃很多不会不舒服吗？ 如果是小孩的话，会影响身体发育的哦，身体的各部位都还在成长中，会长不高哦。