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做梦而已，白天 不要想许多了，尽量多絮挡务休夕源息啊，尽可能听一些胎教音乐或者轻音乐室剩辅助睡眠，对自个以及胎宝宝也是有帮助的
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只是一个梦而已，没事的，要相信科学，保持好心态，可能是白天累的，所以晚上容易做梦。
只是一个梦而已，没事的，要相信科学，保持好心态，可能是白天累的，所以晚上容易 做梦 。
你好，精神压力大、 睡眠质量 差都会导致多梦的症状，是没有太大影响的。梦也没有任何寓意，不要太过于迷信。平时适量活动身体，多吃些富含 维生素 高的食物，保证充足的睡眠，保持睡眠环境优越。