我是否是得了人群恐惧症
水俊德_jl0S 2014-01-07 05:36
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心理分析：从你的描述中，确实能看出你有社交恐惧症，也就是你说的人群恐怖症的现象。心理指导：假如你想缓和这种症状的话，首先建议你找合格的心理咨询师进行咨询。假如不方便的话，有几种办法你可以通过自我心理暗示尝试自助。 1，增加自信 2，告知自个，我没那么重要，没那么多的人会关注我，没人会那么喜欢盯着我看。 3，允许自个在一定限度内多看其他人的 眼睛涌电 ，比如，原来只有天黑敢看，目前在傍晚金最天快黑的时候试着看。假如这个时候不畏惧了之后，再把时间往前提豆逼筛。
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这个不是 你有这样的觉得说明你是正常的 每个人都有这样的经历 怕黑人都对不清楚的事物产生好奇的时候 也带着恐惧 比如黑暗 你的眼睛不能像白天一样给你清楚的事物 因此你自然把不清楚的事物 用你自个的联想来完善 产生恐惧
心理分析：20岁男生，畏惧在人多的地方活动。这是青少年比较常见的心理现象。心理指导：你好！好多人在进入青春期的时候，开始变得害羞敏感，畏惧其他人关注。但大多数情况，都会随年纪增长而自然提高的。您20岁了，还这样紧张敏感的话，好像是心理方面的问题了，须要考虑接受心理健康检查和心理辅导的。