孩子是不能口服保健品类的如果有缺乏的症状那么就是需要口服药物治疗的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早康复。