哺乳期我三天两头便秘宝宝三个多月导致我家宝宝三天两头也便秘了上火消化不良拉大便很痛苦是纯母乳喂养，哺乳期怎么调理便秘 宝妈们介绍下可以喝优益C或者益力多还有酸奶
庚流婉_COFU 2014-10-15 10:01
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宝妈一定要多吃蔬菜水刺了果，油腻之类的少吃比较好的，另外每天早晨纪呈涌可以坚持喝垃指一杯蜂蜜水对于缓解 便秘 也有很大的帮助的，另外平时也要多喝水
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早上起床第见事喝杯白开水啊，吃点香蕉，自己别吃上火的东西，注意点为了孩子别贪吃噢，
吃点波菜，还有香蕉，
多喝水，太凉的不能吃会影响宝宝
早上空腹热两个香蕉吃
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