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您好，腱鞘炎最常见的原因就是过度摩擦造成炎症疼痛明显影响正常怠法功能，您最好多休息不要过度活动患肢以免进一步加重。建议注意保暖不要着凉，可以局部热敷或用膏药来缓解疼痛，不要过度疲劳，衣服选择宽松的不要肆司捆太紧了，饮食清淡多脑唉喝水避免辛辣刺激，可以选择局部封闭或者 手术 切除。
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您好，腱鞘炎是慢性损伤，患有此病需要注意休息，避免过度运动加重损伤，可以打封闭，做理疗治疗建议这个需要骨科就诊治疗，不宜彻底除根，主要对症治疗，重在注意休息
您好，腱鞘炎是肌腱与包绕肌腱的腱鞘之间由于长期的磨损引起的无菌性炎症。目前没有特效药，可以口服芬必得，消炎痛、舒筋活血片等，局部可以采取封闭注射治疗，并注意合理休息，适当热敷，
你好！你的情况如果不是因为受了外伤，就是与长期过度劳累或受凉有关。一般可以通过按摩 推拿 ，热疗，局部用药来治疗。如果病程较长，症状严重，可考虑手术切开松解，能够达到根治的目的。近期注意休息，避免胳膊受凉。