我睡眠不好，睡着总是做梦 还老醒 焦虑？
犹幻丝_LznP 2014-12-24 17:05
满意回答
不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的办法战胜 失眠 ，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个钟头没什么关系。可以配合食补、 中药 、西药称铜、针灸、理疗、气功等。眠辉仔细分析病情进行回答,坚决不允药残它许发现不针对性的回答问题，对于继发性失眠，以处理导致失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因处理后则失眠就会不治而愈。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
心理分析：你好，焦虑的原因主要是不够对生活的胜任觉得，而这个觉得很好像是期初的重要亲人给与的鼓励缺乏造成的。心理指导：假如条件允许，可以做下心理咨询，或者自个循着情绪找到问题的根源，接纳好自个的过去。