哪些食物里面含有钙铁锌硒维生素B1

哪些食物里面含有钙铁锌硒维生素B1。
项怡嘉_3elp    2017-01-27 10:43    

满意回答

您好,富锌元素的栋布食物：搂做小米,豌豆,大米菜满掏,葵花籽,花生,核桃,菠菜,药芥,韭菜,葱,莴苣,胡萝卜,猪肝,鲜瘦肉,牛羊肉,鸭蛋黄,鲫鱼,河虾.

乔幻玉_UoOm   2017-01-27 11:09
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

根据《中国食物成分表2002》常用食物中钙含量（mg/100g可食用部分）较高的有：芝麻酱1170mg，豆腐干（小香干）1019mg，虾皮991mg，榛子815mg，奶酪799mg，酸枣435mg，芸豆（带皮）349mg，河虾325mg，千张313mg，芥菜（雪里红）230mg，黑大豆224mg，黄...豆191mg，沙丁鱼184mg，豆腐138mg，酸奶118mg，油菜108mg，牛奶104mg，杏仁97mg，小白菜90mg，腐竹77mg，大白菜50mg，豆浆10mg。

全部展开 收起
刘嘉琦 护士长    2014-09-21 16:50

钙片的样子和普通药片是一样的，白色

韦腾骏_NVDw    2017-01-27 11:10

你好，补充微量元素.

万俟修洁_kIud    2017-01-27 11:07

钙片的样子和普通药片是一样的，白色

拱语冰_MjUS    2017-01-27 11:07
加载更多

相关问题