你好，宝宝最好的饮品是白开水，采取少量多饮的方式，也可饮用百合、绿豆、蜂蜜、银耳等做成的汤以达到祛燥解渴的功效。

您好，根据您的描述宝宝是有点上火的症状，您可以给宝宝拿点清火宝吃，或者给宝宝多喂点清水，如果是母乳建议您最好不要吃过于辛辣刺激性的食物。