人人都会有这种状态的时候，其实只能自己主动调整，别人多再多其实都挺惨白无力的，不过建议你走出宿舍，与平常不怎么聊天，但你其实挺喜欢的人聊聊，或一起去走走，也许会对你有帮助。祝你快点找回状态，好好生活

宝妈别担心，这是正常现象，可以做深呼吸，保持室内空气清新，实在不放心可以到医院看看

是不是太紧张了啊

怎么睡都不舒服

闲聊时手机或者电脑在做个小活！我带宝宝做了几个月了，还不错一个也差不多也有个2仟哟，在家带宝宝也没事做，不如给宝贝爸减轻压力，扣扣1142423600有兴趣的家我看看合适自己不