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您好！根据宰搁您的描述，总肚子疼，感觉浑身没劲，应该是 痛经 的表现， 月经推迟 ，引起月经推迟有很多原因，如 内分泌失调 、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经推迟。建议您继续观察，适当放松心情,不要太过紧张，月经推迟十天以下不要紧，如果月经推迟十天以上，最好渐寸到医院来详细检查一下；或者可以服用安宫黄体酮来摧经.每天5粒每天一次,吃五天,或者可以注射黄体酮三天,停药后月经恢复，注意不要疲劳，多休息，情绪放好些，心情不要紧张，祝印唉佳您身体健康！
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你好这位朋友，根据你的描述，是痛经的表现，就会出现 腹痛 、四肢无力等症状，可以对症治疗。建议你在医生的指导下服用痛经宝颗粒或是月月舒颗粒按说明服用，喝红糖水，腹部热敷，会有好的效果。
月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛，这时可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的 止痛药 。 至于有中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，服用止痛药减少前列腺素的分泌及不适感，对于同时有 乳房 不舒服...
身体太虚之故.因女孩来经前內分泌开始紊乱,虚弱者就会出现象你的情况, 月经 干净后好好的调理.建议找中医用 中药 调.