康复训练最灿峡亲好在医生指导下进行。一般来说应注意以下几点： 1.训练应一步步来，不可操之过急。活动次数由少到多，关节活动范围由小到大，使用的力量由轻到重。训练量逐步增加才可能收到良好的效果。 2.任何训练都不应该行峡引起明显疼痛。有时训练中可产生轻微疼痛抽套，但在停止活动后，疼痛应消失。如果训练时发生严重疼痛，休息后又不消失，常常是操作的信号，要停止训练。如果训练后疼痛剧烈，甚至出现下肢浮肿，表明运动过量，也应该暂时停止训练。