我生孩子后失眠、倍感疲倦、浑身泛力、无食欲、易哭易怒、想自杀,是患产后抑郁症了吗?

生了宝宝后公婆自己不仅不来看望我们母子,还把老公催回部队,我月子里都没人照顾,一个人二十四小时带孩子、洗衣服做饭吃,伤口两个月才长好,觉得生不如死
宇访儿_AeOO    2010-05-30 22:03    

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倍感疲倦,浑身乏力都是产后正常的生理现象,但失眠,无食欲,易哭易怒,想自杀,则是属愚乔于产后的心理反映。一般来说,这种心理是不正常的,但是,你公婆不照顾你,还把你老公叫走,这种环境对你产生的影响导致你出现这些心态,则属于正常的,不要说你是一个产妇,就是一个正常人在生病时,公婆这样做也会受不了。我建议你,赶快请一个月嫂帮你,要不你会落下病叨锅眨根的,月子里的病是很难治的。公婆不爱惜你,但你自己一定要爱惜自己。留得青山在,不怕没柴烧。我的孩子已经八岁了,这方面的经验还真的不少,如果你暖慕愿意和我交流这方面的话题,我留给你我的QQ:1418102931 一定要调整心态,不然吃亏的只有你自己。

匿名用户   2010-05-30 22:21
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其他回答

应该是因为气血不足。 建议平常多吃红枣。红枣性温补血,可以宁神安眠,养血生津,提高免疫力,效果很好。可以到百度百科中查查红枣的功效。 最好是新疆红枣,生吃煮粥都行,一天七八颗。 需要的话到我空间看看。

狄阳伯_GMNR    2010-05-31 08:54

多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用:如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。 每晚睡前若要喝牛奶来助眠,请搭配饼乾、面包之类的甜点,因为虽然牛奶中 的钙质可以安神助眠,但是因为牛奶还含有丰富的蛋白质可以促进血液循环反有 提神的作用,如能搭配一些高糖食物可以促使血管收缩素的分泌较能产生睡意。 或者服用安...全有效的安美宁等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠

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果静枫_Iukc    2010-05-31 08:18

你真惨,累的,生活没规律造成的,军嫂不是好当的,苦哇!挺过来就会好了,祝你幸福.

甫如曼_nhSU    2010-05-31 00:44