您好,从你所述的症状来看,是因为颈椎长时间在办公或者其余活动时导致脖子的软组织破损,小关节错位,刺激压迫了脖子的椎动脉,脊神经,交感神经,而引发你所说的颈部僵硬,耳鸣,头晕,头疼.初步判断单纯应用针灸理疗见效慢且只能缓和症状.手术医治风险大。

手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的医治措施。它的医治用途是能缓和颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓和症状，脊髓型颈椎病通常不许重力按摩和复位，不然极易加重症状，甚至可所致截瘫，即使早期症状不明显，通常也介绍手术医治。

您好，颈椎病平常须要增加颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操.既可缓和疲劳,又能使肌肉发达,韧度增加,从而有利于颈段脊柱的经常性,增加颈肩顺应脖子忽然变化的能力。

微创术有见效快、效果显著、安全性高、不适宜反复发作，一直深受广大患者的爱。保守医治只能缓和一时的病情，操作不当还会加重病情。要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛等就可以了减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的效果。为限制脖子活动，可以佩带颈圈。通常症状在2周～1月内可以缓和。