您好，依据你的症状描述来看，这还确实是肾虚症状，假如你没手足心热等症状的话，这还肆菠是肾气虚症状，及时对症益气补肾来医治啊平日里你一定注意多去室外活动锻炼，注意戒烟酒，你可以及时服用金桂肾气丸，配合着定期去中医院后背脑锈裁推拿或艾灸来舒筋活络来脂怪调治啊